Анализ феномена долголетия показывает, что долгожители живут, в основном, в горных местностях и регулярно потребляют горную воду. Долголетие северных народов связано с употреблением талой воды ледников. Этот факт объясняется тем, что талая вода содержит более низкий процент дейтерия по сравнению с обычной питьевой водой, что оказывает положительное действие на клетки тканей и клеточные мембраны и благоприятно воздействует на метаболизм.

При изучении влияния лёгкой и тяжёлой воды на культуры клеток было выяснено, что культивирование клеток человека и животных на тяжёлой воде резко ускоряет процесс старения и приводит к гибели культуры на 3 - 4 сутки. Противоположный эффект был получен при культивировании этих же клеток на лёгкой (снеговой) воде. Процесс старения задерживался, даже на 7-8 сутки не наступала деградация их, но проявлялись признаки роста.

Торопцев И.В., Родимов Б.Н. и др.Биологическая роль тяжёлой воды в живых организмах. // Вопросы радиобиологии и гематологии. Изд. Томского ун-та, 1966, с.118-126. Игнатов И.И., Мосин О.В. Изотопный состав воды и долголетие. // Вода: Гигиена и экология. 2013,3-4(1), 22-32.

Положительные свойства лёгкой питьевой воды подтверждены исследованиями и клиническими испытаниями. Было показано, что животные, пившие воду, обедненную дейтерием, отличались резвостью и высокой подвижностью. Потребление лёгкой воды добровольцами в объеме 1 литр в сутки способствовало улучшению параметров гемодинамики, что создавало условия для роста физической работоспособности.

Бадьин В.И., Гастева Г.Н., Дробышевский Ю.В. и др. Исследование поведения воды с отрицательным изотопическим сдвигом дейтерия в организме телят. // Известия Академии промышленной экологии, 2004. 3. С. 73-78.

Даже неглубокая очистка воды от дейтерия (на 5-10%) придает ей иммуномодулирующие и омолаживающие свойства. Установлено, что прием животными после облучения воды с высокой концентрацией дейтерия приводит к их гибели, тогда как прием лёгкой воды перед облучением увеличивает выживаемость в 2,5 раза. Клинические наблюдения показывают, что у онкологических больных, принимающих лёгкую воду во время и после сеансов лучевой терапии, значительно улучшается состав крови, замедляются процессы размножения раковых клеток.

Bild W, Stefanescu I, Haulica I et al. Research concerning the radioprotective and immunostimulating effects of deuterium-depleted water. // Rom J Physiol. 1999. Vol. 36. N 3-4. P.205-218.

Турусов В.С., Синяк Ю.Е., Антошина Е.Е. и др. Изучение радиопротекторного действия воды с пониженным содержанием дейтерия при однократном воздействии высоких доз радиации. // Рос. биотерапевтич. журн. 2005. Т. 4, -1 С. 92.

Регулярное употребление лёгкой питьевой воды позволяет естественным образом снизить содержание тяжёлой воды в организме человека. Очистка воды организма от тяжёлой воды с помощью лёгкой питьевой воды оказывает благоприятное воздействие на обмен веществ, улучшает самочувствие, повышает работоспособность, а также способствует быстрому восстановлению организма после больших физических нагрузок.

Игнатов И.И., Мосин О.В. Изотопный состав воды и долголетие. // Вода: Гигиена и экология. 2013. 3-4(1), 22-32.

Молекулы тяжёлой воды замедляют скорость реакций дыхательной цепи. Экспериментально доказано, что снижение их содержания в воде до уровня ниже природных концентраций разблокирует и достоверно ускоряет реакции дыхательной цепи (на примере реакции генерации перекиси водорода митохондриями с янтарной кислотой в качестве субстрата).

Pomytkin I.A., Kolesova O.E. Relationship between Natural Concentration of Heavy Water Isotopologs and Rate of H2O2 Generation by Mitochondria // Bulletin of Experimental Biology and Medicine. 2006. - V.142. N 5. - P.570-572.

Эксперименты на животных показали, что при потреблении воды с пониженным на 25-30% содержанием дейтерия свиньи, крысы и мыши дают более крупное и многочисленное потомство, содержание домашней птицы с 6-ти суточного возраста и до половозрелости на лёгкой воде приводит к ускоренному развитию половых органов (по размерам и весу) и усилению процесса сперматогенеза, яйценоскость кур повышается почти вдвое. Было установлено, что тяжёлая вода аккумулируется в яичниках самок белых мышей, и эта задержка тяжёлой воды сказывается на изменении морфологии и функции яичников, выражающихся в умирании яйцеклеток, причем этот процесс распространяется не только на зрелые яйцеклетки, но и на ранние фазы их развития. Противоположная картина наблюдается при действии снеговой воды. Были получены статистически достоверные цифры, показывающие стимуляцию развития яйцеклеток, чем и обусловлено увеличение плодовитости при поении снеговой водой.

Подвижность сперматозоидов человека достоверно снижается при увеличении содержания дейтерия в воде.

Родимов Б.Н. Снеговая вода - стимулятор роста и продуктивности животных и растений. // Сельское хоз. Сибири. Омск, 1961, -7б, с.66-69. Kanwar K.C., Verma R. The action of D2O on the motility of human spermatozoa. // J.Reprod.Fert.1976.V.46. PP.275-276.

По результатам исследования влияния лёгкой питьевой воды на функциональное состояние добровольцев отмечено снижение уровня тревожности и улучшение психологической сферы. Наблюдалась тенденция к снижению лейкоцитов и кортизола в крови и повышению показателя общей антиоксидантной активности, что может рассматриваться как антистрессорный защитный эффект лёгкой воды.

Фудин Н.А., Чернопятко А.С., Классина С.Я., Бурдейная Т.Н. Физиологическое влияние лёгкой воды на функциональное состояние высокотренированных спортсменов. // Итоговый сборник Всероссийской научно-практической конференции «Физическая культура и массовый спорт в основе энергосберегающих технологий, роль науки в повышении эффективности управления подготовкой спортсменов на многолетних этапах» - 2013. - с. 138-149.

Результаты исследования международной группы ученых продемонстрировали, что употребление воды, очищенной от тяжёлой воды, может стать эффективным средством для защиты организма от стресса и депрессии.

Strekalova T., Evans M., Chernopiatko A. et al. Deuterium content of water increases depression susceptibility: The potential role of a serotonin-related mechanism. // Behav. Brain Res. 2015. V. 277, PP. 237-244.